Superpotraviny – lákavá představa celoživotního zdraví

Superpotraviny

Superpotraviny – lákavá představa celoživotního zdraví

V oblasti výživy a zdraví se velmi populárním pojmem stal pojem superpotraviny. Média neustále píší o těchto superpotravinách, protože se tak snaží naši společnost upozornit na fakt, jaké je zdraví a čistý organismus důležitý. Vědecké poznatky poukazují na to, že konzumace těchto superpotravin je pro naše tělo správným krokem. Krokem, pokud se nechceme zbavit jen případných zdravotních problémů, ale pokud chceme předejít i mnohým vzácným či civilizačním onemocněním. Představa, že existují ve společnosti superpotraviny, které nás udrží navždy zdravými je sice lákavá, ale není to úplně tak. Ano, existují superpotraviny, které příznivě působí na lidské zdraví a působí na něj příznivější, než konzumace ovoce a zeleniny. Je však třeba mít na paměti, že konzumace jen superpotravin nás zdravými dokonce života neudělá. Read More