Cestovatelský magazín

Cestujte s námi…

By

Zácpa může být symptomem stresu nebo onemocnění střev

Zácpa

Zácpa může být symptomem stresu nebo onemocnění střev

Ohledně pravidelného vyprazdňování je množství různých názorů. Podle někoho je zcela normální, pokud k vyprázdnění dochází přibližně každé tři dny. Podle někoho jiného je zas úplně normální, pokud v průběhu jednoho týdne dojde k vyprázdnění jednou nebo dva krát. Podle někoho jiného je zase třeba, aby k vyprázdnění tlustého střeva docházelo každý den. Nevím jak jiní, ale já osobně se přikláním k poslednímu názoru, tedy k tomu, že pravidelné vyprazdňování představuje vykonat velkou potřebu každý den. Pokud k němu nedojde, dokud nedojde k vyprázdnění každý den, trápí mě nadýmání a plynatost. Při zácpě se mi stává, že kromě křečí v břiše mě z času na čas potrápí i bolest hlavy. Zácpa není nic příjemné, proto bychom se měli ze všech sil starat o to, aby se nevyskytovala. Vhodnou prevencí proti zácpě je detoxikace, konzumace ovoce a zeleniny a konzumace vhodného množství vlákniny. Read More

By

Zdravá strava – není to nic těžké

Zdravá strava

Zdravá strava – není to nic těžké

Pokud jste se rozhodli, že od teď bude na Vašem jídelním lístku pouze zdravá strava, pak jste se pravděpodobně rozhodli pro zdravý způsob života. Možná jste si již prohlédli i nějaké speciální jídelníčky, nebo jste hledali informace o tom, co je s čím třeba kombinovat, nebo naopak, čemu se vyhýbat. V každém případě, zdravá strava je správné rozhodnutí. Může Vám přinést mnoho pozitivních zkušeností, především ohledně Vašeho zdravotního stavu. Díky ní se Vaše trávení napraví přirozeným způsobem, Vaše střeva začnou fungovat tak, jak by měly. Pokud střeva pracují dokonale, pak to má vliv i na ostatní orgány. V konečném důsledku to znamená více vitálností, chuti do života a celkový lepší pocit ze sebe sama. A co je vlastně zdravá strava? Ve skutečnosti se nemusíte držet žádné speciální diety, nebo se nějak omezovat, či dokonce hladovět. Zdravá strava spočívá v tom, že své potraviny si budete vybírat z těch, které nezatíží Vás organismus. Read More

By

Očista střev – naše střevní soustava ji potřebuje víc, než si myslíte!

Očista střev

Očista střev – naše střevní soustava ji potřebuje víc, než si myslíte!

Stalo se Vám už, že jste nebyli nemocní, neměli jste horečku, ani Vás nic nebolelo, přesto jste se necítili dobře? Cítili jste jakousi nevolnost, byli jste velmi unavení, Vaše stolice byla nepravidelná nebo mnohokrát jste cítili pálení žáhy? Tyto příznaky (kromě dalších) ve většině případů ukazují na problémy s trávicím systémem. Přesněji jde o to, že toxické a jedovaté látky se v našich střevech nahromadí, a ztěžují práci našich střev a vnitřních orgánů patřících k trávicímu traktu. Co je třeba udělat v tomto případě? Nejprve je třeba pročistit své nitro. Nejlepším způsobem je pro tyto účely očista střev. Aby byla tato očista střev úspěšná, je třeba ji provést alespoň jednou ročně. Tyto parazity a toxiny, které se v nás z času na čas usazují, vědí v našem organismu nadělat dost vážné škody a problémy. Lepší je, když si dáme pozor a preventivní absolvujeme nějakou očistu střev. Právě proto, že naše střevní soustava je velmi dlouhá (několik metrů), toxiny mají velký prostor k tomu, aby nám dělali špatně. Očista střev je jednouchá metoda, která jim v tom zabrání. Read More

By

Detoxikace – toxiny ovlivňují zdraví a fungování

Detoxikace

Detoxikace – toxiny ovlivňují zdraví a fungování

Existuje několik receptů, které se doporučuje připravit si, pokud si chceme pročistit svůj organismus. Kromě receptů, existují i jiné způsoby, jakými víte detoxikovat svůj organismus. Pokud bychom chtěli uvést všechny způsoby detoxikace, začít bychom mohli potravinami, které podporují detoxikaci. Dále jsou zde různé nápoje či recepty, které si doma víte připravit z volně dostupných potravin a pomocí nich víte svůj organismus detoxikovat stejně. Pak jsou tu ještě detoxikační přípravky, kterými se organismus dá detoxikovat také. Detoxikace, bez ohledu na to, jaký způsob využijete, je nutná, protože vyplaví toxiny z organismu, které vznikají jako důsledek nevhodné a nesprávné životosprávy. Toxiny negativně ovlivňují naše trávení a celkové fungování organismu. Brání nám ve vstřebávání živin, proto je oslabena i imunita. Jelikož nemáme vitamíny a živiny, nemáme dostatek energie, což způsobuje únavu a vyčerpanost. Read More

By

Program na očistu střeva – zbavte se toxinů, které způsobují zdravotní potíže

Program na očistu střeva

Program na očistu střeva – zbavte se toxinů, které způsobují zdravotní potíže

Našemu zdraví a čistotě bychom měli věnovat stejně velkou pozornost, jakou věnujeme špinavému prádlu, špinavé podlaze, nádobí či špinavým oknům. Zdraví a čistotě bychom měli věnovat stejnou pozornost, jakou věnujeme naší každodenní úpravě. No, mnozí z nás, ale našemu organismu takovou pozornost nevěnují. Nevěnují mu pozornost, dokud se u nás neobjeví vážné zdravotní problémy, dokud máme poměrně pravidelné vylučování a dokud nás netrápí ukrutné bolesti. Do té doby se o naše zdraví a čistotu nestaráme. Je, to ale obrovská chyba. Chyba, za kterou můžeme draze zaplatit. Naše zdraví se nebude ptát, kdy je pro nás ten nejlepší čas, aby vypovědělo. Jeden den se můžete cítit skvěle, a druhý den Vás budou trápit takové problémy, o jakých se Vám nesnilo ani v tom nejhorším snu. Vyhnete se takovýto situaci a sáhněte po programu na očistu střeva. Program na očistu střeva je přípravek, který si umíte zakoupit u společnosti NaturalSwiss. Read More

By

Detoxikace – čistý organismus

Detoxikace

Detoxikace – čistý organismus

Častěji se staráme o svůj zevnějšek, jak o své vnitro. To představuje značný problém. Neříkám, že o svůj zevnějšek se nemusíme starat, ale pokud si nebudeme česat pravidelně vlasy, pokud my ženy, nebudete ustavičně namalované nebo navoňané, nezpůsobí nám to zdravotní problémy. To, že budeme mít zanesený organismus toxiny, odpady a škodlivinami, nám ale zdravotní problémy způsobit může. A nemusí to být problémy jednoduchého charakteru. Toxiny, odpady a nečistoty mohou vyvolat řadu závažných onemocnění, mezi která řadíme, například kandidózu, divertikulitidu, syndrom dráždivého střeva či klidně i rakovinu. To, co se začne jako první zanášet, jsou stěny střev. Postupně toxiny přecházejí i na další orgány, tedy například na játra, ledviny, dostávají se i do krve. Abychom se vyhnuli vážným zdravotním problémům, měli byste sáhnout po detoxikaci. Detoxikace dnes nepředstavuje nic nového. Read More

By

Acai berry – zázračný antioxidant

Acai berry

Acai berry – zázračný antioxidant

Acai berry obsahuje ze všech ovocných plodů nejvíce antioxidantů. Je bohaté na Omega mastné kyseliny a to Omega 3, Omega 6 a Omega 9. Acai berry obsahuje vysoké procento vitamínů a minerálů a také vlákninu. Proto je vhodným doplňkem potravy i během hubnutí, protože zasytí, čímž snižuje chuť k jídlu a zrychluje metabolismus. Tím, že zdravě hubneme, se nám sníží i cholesterol, takže se nám cévy důkladně pročistí. Klidně bychom ho mohli nazvat i borůvkou z pralesa, ale v některých složkách se od sebe liší. Brazilští domorodci ho konzumují již od nepaměti. Posiluje imunitní systém, a je významným i v boji proti rakovině. Jelikož má vysoké antioxidační schopnosti, obsahuje více než 16 antioxidantů, váže v organismu volné radikály, které v přemnožení počtu mohou vést k onemocnění, jakým je rakovina. Je to 100% čistá potravina, organická živina. Pro tyto vlastnosti se řadí mezi superpotraviny, které jsou svým pozitivními nutričními hodnotami vyzvednuty. Read More

By

Očista tlustého střeva – menší změna životního stylu neuškodí

Očista tlustého střeva

Očista tlustého střeva – menší změna životního stylu neuškodí

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se neustále hovoří o potřebě pročištění lidského organismu? Přemýšleli jste někdy nad tím, zda skutečně jsou toxiny, odpady a parazity tak nebezpečné, jak se o nich říká? V pořádku, paraziti určitě nebezpečné jsou, protože způsobují řadu zdravotních problémů. O tom není třeba vůbec pochybovat. Ale i toxiny? Toxiny v podstatě nikdo nikdy neviděl, ale přesto tvrdíme, že jsou nebezpečné. My tomu nevěříme, ale věří tomu vědci a odborníci z oblasti zdravé výživy. Právě proto udělali množství pokusů, aby nám přítomnost toxinů a odpadů v těle dokázali a dokázali nám tak i to, že očista tlustého střeva je opravdu pro naše tělo důležitá. Přečtěte si o očistě tlustého střeva potřebné informace na webové stránce http://www.naturalswiss.cz/. Na základě přečteného článku lze začnete věřit i Vy. Neříkám, že se musíte řídit všemi radami, ale menší změna životního stylu by opravdu neuškodila. Read More

By

Parazity – drobné tvory, delikventy velké „škody“

Parazity

Parazity – drobné tvory, delikventy velké „škody“

O parazitech je všeobecně známo, že sami o sobě nejsou životaschopné, a v každém případě potřebují hostitele, a to člověka nebo zvíře. Parazity k životu a rozmnožování potřebují živiny, které získávají z těla hostitele. Takže naše tělo ochuzují o důležité živiny, což má za následek poruchy zažívání. Jednoduše nám pokazí řádný chod našeho organismu. Známe různé druhy parazitů. Nejznámější a nejrozšířenější jsou: roup lidský, tenkohlavec lidský, škrkavka dětská, tasemnice (více informací o parazitech a o léčbě najdete zde: http://www.lekar-odpovida.info/parazity). Tím, že se parazity usadí v našem těle, zvýší se riziko infekce, které tyto parazity způsobují. Jsou velmi nebezpečné a to hlavně tehdy, když si parazity člověk nevšimne, nebo si všimne po dlouhém čase. První, co můžeme udělat (jako prevenci) je, že dodržujeme základní hygienu, čímž zabráníme infekcím. Pokud jsou již parazity v našem těle přítomné, prevence nám už bohužel nestačí, a budeme se muset léčit. Read More

By

Kúra na očistu střeva – je kúrou pro uchování zdraví

Kúra na očistu střeva

Kúra na očistu střeva – je kúrou pro uchování zdraví

Často kladenou otázkou je v dnešní době: proč je důležitá kúra na očistu střeva? Nejjednodušší odpovědí je, že její význam spočívá v tom, že pomocí ní se člověk umí zbavit škodlivých usazenin. Tato problematika je mnohem širší, než se na první pohled zdá. Začněme hned tím, že existuje nespočet nemocí a zdravotních potíží, za kterými se skrývají právě tyto usazeniny, a ony jsou hlavními příčinami jednotlivých onemocnění. Člověk by si ani nepomyslel, že za běžnými jevy jako jsou bolesti hlavy, hubnutí nebo vyrážky, mohou stát právě tyto toxiny, škodliviny. To je jedna strana mince a hlavní důvod, proč je kúra na očistu střeva nezanedbávána. Když se podíváme na věc důkladněji a hlouběji, můžeme konstatovat, že toxiny a parazity znamenají ve více případech mnohem větší a vážnější hrozbu než jednoduchá bolest hlavy. Read More