Cestovatelský magazín

Cestujte s námi…

By

Detoxikace a její postupy

Detoxikace

Detoxikace a její postupy

Detoxikace za pár dní? Je to opravdu možné, nebo je to zase jen jeden z mnoha bludů, které se šíří společností. Detoxikace může mít mnoho podob a také mnoho účinků. Detoxikace samotná je velmi široký pojem, který v sobě ukrývá mnoho zásad, postupů a definic. Nejdříve bychom si tedy měli ujasnit výchozí stav. To znamená, že je důležité, v jakém stavu se nachází náš organismus. Pokud jsme zdravý a netrápí nás žádné chronické onemocnění, tak práce s naším tělem bude úplně jiná, než kdybychom trpěli nějakou nemocí. Je to důležité zejména proto, že výsledek i samotný postup detoxikace bude úplně jiný. Read More

By

Čištění střev pro zdraví

Čištění střev

Čištění střev pro zdraví

Pokud bydlíte často unavení a více se mračíte než usmíváte, trápí vás vypadávání vlasů, trávicí problémy, býváte často nemocný, tak je možné, že potřebujete důkladné čištění střev. Jde o efektivní způsob jak zvýšit imunitu vašeho organismu bez zbytečného zatěžování se přijímáním různých medikamentů. Právě střevo velkou částí přispívá k podpoře a dobrému výkonu naší imunity. Přes střevo procházejí a vstřebávají se látky potřebné pro náš život a zdraví, ale také látky, které naše tělo nepotřebuje a mají se z něj vyloučit. Čištění střev pomáhá při těchto komplikacích. Read More

By

Paraziti mohou být i vaším problémem

Paraziti

Paraziti mohou být i vaším problémem

Pokud máte problémy s trávicím traktem a trápí vás nadýmání, bolesti břicha, průjem, kručení v břiše, zácpy a jiné potíže, může to být příznakem, že jste se nakazili parazitům. Paraziti jsou součástí našeho každodenního života, obklopují nás, žijí v naší blízkosti, problém začíná, když se rozhodnou, že se budou živit na našich tělesných zásobách. Paraziti nejsou jen problémem chudých, s nedostatkem hygienických návyků, nedostatkem léčby, kteří žijí v horších životních podmínkách. Paraziti jsou i v našich končinách jednou z nejčastějších příčin trávicích a kožních potíží. Můžete být nakažený, ani o tom nevíte, příznaky nejsou vždy zřetelné. Tak jak si s nimi poradit. Parazity nejsou jen hlístice, nebo tasemnice, může jít o drobné mikroskopické organismy. Přítomnost parazitů ve vašem těle je na odborném posouzení lékaře. Zjišťuje se odběrem stolice. Lékař musí znát životní cyklus parazita a zvolit správný postup a načasování, musíte ho důkladně dodržet. Read More

By

Očista tlustého střeva – našeho nejdelšího orgánu

Očista tlustého střeva

Očista tlustého střeva – našeho nejdelšího orgánu

Tlusté střevo patří mezi největší orgány lidského těla. Jeho délka je v průměru 150 až 160 centimetrů, tloušťku má přibližně šest až osm centimetrů a směrem ke konečníku se zužuje. Potrava musí projít po celé jeho délce. Pokud nepřijímáme potravu, která se snadno „klouže“ po celé trase, nestrávené zbytky potravy se začnou hromadit a usazovat na stěnách střev. Tím se průměr střeva zmenší a průchod potravy se ještě více ztíží. Začnou vznikat trávicí problémy, které s sebou přinášejí bolesti břicha, zácpu, nebo akutní průjem. Právě proto je pravidelná očista tlustého střeva nezbytná. Očista tlustého střeva pomáhá zachovat dokonalou průchodnost střev, protože zabraňuje usazování škodlivých látek. Díky tomu je možné zabránit vzniku řady onemocnění, a to nejen trávicích. Mezi nejčastější onemocnění střev patří jeho záněty, vznik menších zduřenin (divertikulitida) a polypů, ale velmi časté jsou i nádorová onemocnění střev. Zpozornět bychom měli, pokud se změní stolice, ať už její množství nebo četnost, pokud se u nás objeví průjem a zácpa, pokud máme neustálý pocit nadýmání a bolestivé křeče, když se ve stolici objeví krev, ale i v případě, že u nás náhle vznikne chudokrevnost. V případě výskytu těchto obtíží nám může pomoci očista tlustého střeva. V žádném případě však tyto příznaky neberme na lehkou váhu, vždyť může jít o život, proto je určitě rozumné vyhledat svého lékaře a poradit se s ním. Read More

By

Detoxikace – zabraňte onemocněním a vážnějším zdravotním problémům

Detoxikace

Detoxikace – zabraňte onemocněním a vážnějším zdravotním problémům

Pokud se mluví o detoxikaci, hovoří se o ní hlavně v souvislosti s hubnutím před letem. Pokud chceme na léto dosáhnout ploché břicho, hledáme rychle způsob, jak toho dosáhnout. Tehdy ši člověk vzpomene na detoxikaci. Týden nebo dva se snažíme držet dietu a samozřejmě pročistit si svůj organismu za pomoci detoxikace. V létě jsme spokojeni sami se sebou, protože jsme náš cíl dosáhli. Po létě se začínáme opět přecpávat a nehlídáme si ani kila navíc, ani to, co konzumujeme. Však na co, už je po létě. Detoxikace nemá, ale jen jeden jediný účinek, kterým je dosažení plochého břicha. Víte proč jste vlastně ploché břicho dosáhly za tak krátkou dobu? Příčinou je, že se z Vašeho organismu odstranili toxiny, odpady a nečistoty, které se v organismu nacházely a způsobovaly nejen kila navíc, ale i nadýmání nebo plynatost. Read More

By

Zácpa – problém, který je třeba řešit

Zácpa

Zácpa – problém, který je třeba řešit

Zácpa je jedním z nejextrémnějších projevů lidského těla, že něco není v pořádku. Stále více a více lidí trpí zácpou v důsledku nezdravé stravy. Zácpa se definuje jako vzácné, nepravidelné a namáhavé vyprazdňování stolice, která je tuhá a suchá. Jen málo z nás si uvědomuje, že zácpa znamená zpomalený proces trávení a to zapříčiňuje hnilobné procesy. Vznikají tak jedovaté látky, které zaplavují celý náš organismus. Zácpa vzniká zejména v důsledku nedostatku vlákniny, tekutin, tělesné aktivity a v důsledku emočního napětí. Zácpa však může být vyvolána i hormonálními poruchami nebo ucpáním střeva kvůli nádoru. I proto je dobré navštívit lékaře, pokud se takový problém vyskytne nebo dlouhodobě přetrvává. Mnozí z nás však lékaře navštívit nechtějí nebo nemají čas. Nikdo z nás nechce strávit hodiny v ambulanci lékaře, abychom zjistili, že to není nic vážného a malá změna stravy to vyřeší. Právě proto vzniklo fórum Lékař odpovídá, kde se můžeme ptát na cokoliv v souvislosti se zdravím a odpověď dostaneme během několika minut či hodin. Možná narazíme i na příběh, který je stejný jako náš a odpověď, řady se dozvíme okamžitě. Dr. Csaba Podlupszki, gastroenterolog, a Anita Straková, dietoložka jsou odborníky, kteří jsou vždy ochotni odpovídat na naše otázky týkající se stravování a trávicích problémů. Potřebujeme přetlumočit výsledky vyšetření? Nebo poradit, co změnit, abychom znovu žili zdravě a bez zácpy? Pár kliknutí a ocitneme se na fóru Lékař odpovídá. Zbavme se zácpy a jiných problémů se zdravím, které nás už dlouho trápí. Začněme žít zdravě. Read More

By

Detaxikační program zaručuje mládí a vitálnost

Detaxikační program

Detaxikační program zaručuje mládí a vitálnost

V souvislosti s pojmem detoxikace, zda detoxikačním program se nám často spojuje roční období, jakým je jaro. Právě jaro je obdobím, kdy se všude uklízí, vymetají se pavučiny, mění se záclony a ubrusy za ubrusy a záclony živější barvy. Je to obdobím, kdy si rádi necháváme otevřené okno a nespěcháme po práci domů. Takové je jaro. Je to období, kdy ve velkém uklízíme a vychutnáváme si čerstvý vzduch. Pokud si ho chcete vychutnávat ještě více, podstupte v  tomhle období detoxikační program, který prečistí Váš organizmus od toxínů, odpadů a nečistot. Detoxikační program by se nemněl podstoupit jen na jaro, ale také i na podzim. Proč bychom měli dělat velký úklid pouze v našem domě, bytě či zahrádce, když stejně můžeme udělat úklid iv našem organismu? Následně si procházku, čerstvý vzduch a štěbetání ptáků budete vědět vychutnávat ještě více. Pomoci detoxikačního programu si pročistíte mysl a hned budete věci videt jasněji. Pročistíte se i dýchací cesty, střeva, krevní oběh. Budeme se cítit o více než deset let mladší. A to je jen začátek. Pokud podstoupíte detoxikační program, alespoň dva až tři krát za rok, budete se dnem co dnem cítit lépe, mladší a vitálnější. Read More

By

Detoxikace organismu – existuje více než sto způsobů

Detoxikace organismu

Detoxikace organismu – existuje více než sto způsobů

Člověk dnes musí najít způsob, jak umí chránit své zdraví. Pozoruhodné je, že v minulosti člověk jedl jen to, co mu dala příroda. Jedl klobásu, uzeniny, maso, zeleninu, ovoce, pšenici. Rád si pochutnával i na alkoholu a sladkých koláčích. Zajímavé na tom je, že člověk byl zdravý. Dnes, pokud bychom jedli podle zvyků našich předků, trpěli bychom nějakým vážným onemocněním. Kde nastala chyba? Chyba nastala tam, že dnes je v prostředí mnohem více toxinů a odpadů, jak bylo v minulosti. Tehdy neexistoval chemický ani výrobní průmysl, který znečistí náš vzduch a všechno kolem. Tehdy neexistovaly auta, které by znečistily kyslík. I když v té době byl život prostý a chudý, byl zdravější a jednodušší. Dnes, abychom si udrželi své zdraví, musíme konzumovat vlákninu, ovoce, zeleninu, bylinné čaje. Musíme konzumovat probiotika a stejně podstupovat i detoxikaci organismu. Detoxikace organismu (https://www.facebook.com/Detoxikace.Organizmu/?fref=ts) je, ale v dnešním světě jediná cesta, která dokáže pročistit náš organismus od toxinů, odpadů a nečistot. Read More

By

Probiotika působí na imunitu a celkové zdraví

Probiotika

Probiotika působí na imunitu a celkové zdraví

Aby byla v našem organismu rovnováha, musíme mít v těle stejné množství prospěšných bakterií a stejné množství i tak říkajíc „neprospěšných bakterií.“ Zatímco je v našem organismu rovnováha, nemůže se stát, že by došlo k nějakým zdravotním problémům, či nemocem z důvodu výskytu „neprospěšných bakterií.“ K „neprospěšných bakteriím“ řadíme i houbu candida, se kterou se člověk rodí. Výskyt některých bakterií nevíme ovlivnit, protože jsou naší přirozenou součástí. Proto, ale musíme dbát na to, aby rovnováha v našem těle neustále fungovala. Při nerovnováze se mohou objevit problémy různého charakteru. Pokud, ale budeme dbát o to, aby se v našem těle pravidelně nacházelo dostatečné množství probiotik, umíme se jakýmkoli zdravotním problémům vyhnout. Probiotika jsou i součástí léčby antibiotiky. Nacházejí se v množství potravin, proto nemusíme sáhnout jen po probioticích, které si umíme v lékárně zakoupit ve formě tablet. Probiotika pozitivně působí nejen na naše celkové zdraví, ale i imunitu, proto bychom měli dbát o to, abychom je v organismu měli vždy v dostatečném množství. Jsou skvělou prevencí hlavně teď v zimě, kdy je v našem prostředí tolik vírů a baktérií. Read More

By

Divertikulitida – nebezpečné onemocnění střeva

Divertikulitida

Divertikulitida – nebezpečné onemocnění střeva

Slyšeli jste už někdy o nemoci s názvem divertikulitida? Je to bohužel civilizační choroba, která se týká stále více lidí. Hlavní příčinou objevení se této nemoci je nedostatečné množství vlákniny v naší stravě a zácpa. Divertikulitida je jednodušší řečeno zánět střeva. Podstata onemocnění spočívá v malých výdutích sliznice, které tlačí svalovinu v tlustém střevě. Je to dost nepříjemné, hlavně při vyprazdňování. Tato nemoc a její výskyt ve velké míře závisí od našeho životního stylu. Když člověk trpí divertikulitidou, ne v každém případě pociťuje potíže, ale pokud ano, obvykle jde o potíže jako bolesti břicha či podbřišku, nadýmání či pocit plnosti, nadýmání a různé poruchy vyprazdňování. Když pacient neudělá potřebné kroky k uzdravení, nemoc se může zkomplikovat a dojít i ke krvácení. Když už dojde ke krvácení, další fází může být proděravění zanícené boule, a nakonec se objeví zánět pobřišnice, který je životu nebezpečný. Zní to hrozně, ale naneštěstí proces je velmi rychlý, proto je třeba jednat včas! Divertikulitida je tedy nebezpečná, zejména tehdy, pokud ji člověk zanedbává, a nastanou komplikace. Dejte si pozor na sebe, abyste se vyhnuli podobným problémům. Read More