Cestovatelský magazín

Cestujte s námi…

By

Očista čreva v organizme

Očista čreva

Očista čreva v organizme

Črevá sú navzájom pospájané fyzicky, ale môžeme hovoriť, že majú väzby na celé naše telo, teda prostredníctvom procesov, ktoré spolu súvisia. Bežná očista čreva prebieha v tele automaticky a to bez toho, aby sme sa na to nejako zameriavali, prípadne to podnecovali. Ide o proces, ktorý nevnímame vedome, ale prebieha v organizme pravidelne. Je nevyhnutný na to, aby naše telo fungovalo správne a bolo v rovnováhe. Práve to je dôvod, prečo je čistenie čriev také dôležité. Cez črevá prejde všetko, čo skonzumujeme a preto to má takú dôležitosť. Cez hrubé črevo sa do nášho tela dostávajú látky, ktoré sú užitočné pre naše funkcie a majú vplyv na náš zdravotný stav. Read More

By

Parazity a hostitelé

Parazity

Parazity a hostitelé

Skupina organismů, které se živí na úkor druhého organismu, se nazývají parazity. Nepříjemné parazity se živí látkami, které primárně přijímá jiný organismus. Může jít o živočicha, ale i o rostlinu, či hubu. Mnoho parazitů je společníkem lidí a my nejsme velmi nadšení z této návštěvy. Máme k dispozici mnoho příkladů, které jsou přítomny v přírodě. Krásným příkladem z rostlinné říše je život jmelí a jeho hostitelského stromu. Jmelí se přichytí do koruny stromu a tu čerpá živiny ze svého hostitele. Strom neumírá jmelí ho nechává žít, protože je to pro něj výhodnější. Má neustálý přísun potravy a může si zde klidně žít. Dalším velmi známým příkladem je například klíště. Klíště nemá problém s tím, jakého hostitele si vybere. Stačí, když má krev, která je jeho potravou a on se už nezastaví. Read More

By

Program na očistu střev a naše strava

Program na očistu střev

Program na očistu střev a naše strava

Člověk je citlivou bytostí a někdy je až zarážející, jak si dokáže sám ubližovat. Děje se to hlavně jeho stylem života, který je velmi nezodpovědný a my se o své tělo neumíme nebo vysloveně nechceme starat. Pomoc přichází v různých formách, například přírodní program na očistu střev. Jde o metodu, kde se předpokládá, že ve střevech se usazují škodlivé látky a toxiny, které se neumí zpracovat našim tělem a také se nemohou z něho vyloučit klasickým způsobem. Proto je nutné nejen vyčistit naše tělo a využít k tomu různé metody detoxikace, či čištění střev. Je mnoho zastánců těchto metod, ale i odpůrců, kteří tvrdí, že žádné nečistoty a toxiny se ve střevech nenacházejí a jde jen o marketingový tah různých společností, které se zabývají výrobou a prodejem farmaceutických výrobků zaměřených na detoxikaci a čištění těla. Read More

By

Trávicí enzymy a dostupné suroviny

Trávicí enzymy

Trávicí enzymy a dostupné suroviny

V přírodě najdeme množství surovin, které fungují jako čistič střev a podporují trávicí enzymy. Prokázanou výhodou je jejich přírodní původ a velký zdroj vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších látek prospěšných pro náš organismus. Výborným zdrojem vitaminu C a silným antioxidantem je citron. Je to dostupné ovoce, které podporuje trávení, posílí imunitu a je výborným prostředkem jako čistič střev. Dalším dostupným ovocem, které by mělo být součástí našeho každodenního jídelníčku je jablko, podpoří trávicí enzymy. Jablko je hotovým zázrakem, ale často se na něj zapomíná. Stačí když denně sníte jedno jablko a je dokázáno, že má již při tomto množství příznivé účinky na zdraví. Je vynikajícím prostředkem pro upravení správné konzistence stolice a dodá tělu potřebné vitamíny. Read More

By

Detoxikace a její postupy

Detoxikace

Detoxikace a její postupy

Detoxikace za pár dní? Je to opravdu možné, nebo je to zase jen jeden z mnoha bludů, které se šíří společností. Detoxikace může mít mnoho podob a také mnoho účinků. Detoxikace samotná je velmi široký pojem, který v sobě ukrývá mnoho zásad, postupů a definic. Nejdříve bychom si tedy měli ujasnit výchozí stav. To znamená, že je důležité, v jakém stavu se nachází náš organismus. Pokud jsme zdravý a netrápí nás žádné chronické onemocnění, tak práce s naším tělem bude úplně jiná, než kdybychom trpěli nějakou nemocí. Je to důležité zejména proto, že výsledek i samotný postup detoxikace bude úplně jiný. Read More

By

Čištění střev pro zdraví

Čištění střev

Čištění střev pro zdraví

Pokud bydlíte často unavení a více se mračíte než usmíváte, trápí vás vypadávání vlasů, trávicí problémy, býváte často nemocný, tak je možné, že potřebujete důkladné čištění střev. Jde o efektivní způsob jak zvýšit imunitu vašeho organismu bez zbytečného zatěžování se přijímáním různých medikamentů. Právě střevo velkou částí přispívá k podpoře a dobrému výkonu naší imunity. Přes střevo procházejí a vstřebávají se látky potřebné pro náš život a zdraví, ale také látky, které naše tělo nepotřebuje a mají se z něj vyloučit. Čištění střev pomáhá při těchto komplikacích. Read More

By

Paraziti mohou být i vaším problémem

Paraziti

Paraziti mohou být i vaším problémem

Pokud máte problémy s trávicím traktem a trápí vás nadýmání, bolesti břicha, průjem, kručení v břiše, zácpy a jiné potíže, může to být příznakem, že jste se nakazili parazitům. Paraziti jsou součástí našeho každodenního života, obklopují nás, žijí v naší blízkosti, problém začíná, když se rozhodnou, že se budou živit na našich tělesných zásobách. Paraziti nejsou jen problémem chudých, s nedostatkem hygienických návyků, nedostatkem léčby, kteří žijí v horších životních podmínkách. Paraziti jsou i v našich končinách jednou z nejčastějších příčin trávicích a kožních potíží. Můžete být nakažený, ani o tom nevíte, příznaky nejsou vždy zřetelné. Tak jak si s nimi poradit. Parazity nejsou jen hlístice, nebo tasemnice, může jít o drobné mikroskopické organismy. Přítomnost parazitů ve vašem těle je na odborném posouzení lékaře. Zjišťuje se odběrem stolice. Lékař musí znát životní cyklus parazita a zvolit správný postup a načasování, musíte ho důkladně dodržet. Read More

By

Očista tlustého střeva – našeho nejdelšího orgánu

Očista tlustého střeva

Očista tlustého střeva – našeho nejdelšího orgánu

Tlusté střevo patří mezi největší orgány lidského těla. Jeho délka je v průměru 150 až 160 centimetrů, tloušťku má přibližně šest až osm centimetrů a směrem ke konečníku se zužuje. Potrava musí projít po celé jeho délce. Pokud nepřijímáme potravu, která se snadno „klouže“ po celé trase, nestrávené zbytky potravy se začnou hromadit a usazovat na stěnách střev. Tím se průměr střeva zmenší a průchod potravy se ještě více ztíží. Začnou vznikat trávicí problémy, které s sebou přinášejí bolesti břicha, zácpu, nebo akutní průjem. Právě proto je pravidelná očista tlustého střeva nezbytná. Očista tlustého střeva pomáhá zachovat dokonalou průchodnost střev, protože zabraňuje usazování škodlivých látek. Díky tomu je možné zabránit vzniku řady onemocnění, a to nejen trávicích. Mezi nejčastější onemocnění střev patří jeho záněty, vznik menších zduřenin (divertikulitida) a polypů, ale velmi časté jsou i nádorová onemocnění střev. Zpozornět bychom měli, pokud se změní stolice, ať už její množství nebo četnost, pokud se u nás objeví průjem a zácpa, pokud máme neustálý pocit nadýmání a bolestivé křeče, když se ve stolici objeví krev, ale i v případě, že u nás náhle vznikne chudokrevnost. V případě výskytu těchto obtíží nám může pomoci očista tlustého střeva. V žádném případě však tyto příznaky neberme na lehkou váhu, vždyť může jít o život, proto je určitě rozumné vyhledat svého lékaře a poradit se s ním. Read More

By

Detoxikace – zabraňte onemocněním a vážnějším zdravotním problémům

Detoxikace

Detoxikace – zabraňte onemocněním a vážnějším zdravotním problémům

Pokud se mluví o detoxikaci, hovoří se o ní hlavně v souvislosti s hubnutím před letem. Pokud chceme na léto dosáhnout ploché břicho, hledáme rychle způsob, jak toho dosáhnout. Tehdy ši člověk vzpomene na detoxikaci. Týden nebo dva se snažíme držet dietu a samozřejmě pročistit si svůj organismu za pomoci detoxikace. V létě jsme spokojeni sami se sebou, protože jsme náš cíl dosáhli. Po létě se začínáme opět přecpávat a nehlídáme si ani kila navíc, ani to, co konzumujeme. Však na co, už je po létě. Detoxikace nemá, ale jen jeden jediný účinek, kterým je dosažení plochého břicha. Víte proč jste vlastně ploché břicho dosáhly za tak krátkou dobu? Příčinou je, že se z Vašeho organismu odstranili toxiny, odpady a nečistoty, které se v organismu nacházely a způsobovaly nejen kila navíc, ale i nadýmání nebo plynatost. Read More

By

Zácpa – problém, který je třeba řešit

Zácpa

Zácpa – problém, který je třeba řešit

Zácpa je jedním z nejextrémnějších projevů lidského těla, že něco není v pořádku. Stále více a více lidí trpí zácpou v důsledku nezdravé stravy. Zácpa se definuje jako vzácné, nepravidelné a namáhavé vyprazdňování stolice, která je tuhá a suchá. Jen málo z nás si uvědomuje, že zácpa znamená zpomalený proces trávení a to zapříčiňuje hnilobné procesy. Vznikají tak jedovaté látky, které zaplavují celý náš organismus. Zácpa vzniká zejména v důsledku nedostatku vlákniny, tekutin, tělesné aktivity a v důsledku emočního napětí. Zácpa však může být vyvolána i hormonálními poruchami nebo ucpáním střeva kvůli nádoru. I proto je dobré navštívit lékaře, pokud se takový problém vyskytne nebo dlouhodobě přetrvává. Mnozí z nás však lékaře navštívit nechtějí nebo nemají čas. Nikdo z nás nechce strávit hodiny v ambulanci lékaře, abychom zjistili, že to není nic vážného a malá změna stravy to vyřeší. Právě proto vzniklo fórum Lékař odpovídá, kde se můžeme ptát na cokoliv v souvislosti se zdravím a odpověď dostaneme během několika minut či hodin. Možná narazíme i na příběh, který je stejný jako náš a odpověď, řady se dozvíme okamžitě. Dr. Csaba Podlupszki, gastroenterolog, a Anita Straková, dietoložka jsou odborníky, kteří jsou vždy ochotni odpovídat na naše otázky týkající se stravování a trávicích problémů. Potřebujeme přetlumočit výsledky vyšetření? Nebo poradit, co změnit, abychom znovu žili zdravě a bez zácpy? Pár kliknutí a ocitneme se na fóru Lékař odpovídá. Zbavme se zácpy a jiných problémů se zdravím, které nás už dlouho trápí. Začněme žít zdravě. Read More